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	<title>MyKitchen-blog &#187; Seppie</title>
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		<title>Sepias rellenas de vegetales y queso</title>
		<link>http://www.mykitchen-blog.com/2010/08/sepias-rellenas-de-vegetales-y-queso/</link>
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		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 05:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Per leggere tutto l`articolo fai clic sul titolo seguente: Sepias rellenas de vegetales y queso oppure visita direttamente il blog: Sorelle in pentola Dopo il gaspacho alla rucola e cipolla rossa, la paella, i biscottini di formaggio e paprika, dopo l&#8217;insalata tiepida di polipo e lenticchie, è arrivata la volta delle seppie ripiene di tapenede ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Per leggere tutto l`articolo fai clic sul titolo seguente: Sepias rellenas de vegetales y queso oppure visita direttamente il blog: Sorelle in pentola Dopo il gaspacho alla rucola e cipolla rossa, la paella, i biscottini di formaggio e paprika, dopo l&#8217;insalata tiepida di polipo e lenticchie, è arrivata la volta delle seppie ripiene di tapenede </p>
<p>Visit link:<br />
<a target="_blank" href="http://www.blogdicucina.it/?p=25742" title="Sepias rellenas de vegetales y queso">Sepias rellenas de vegetales y queso</a> <a href='http://www.mykitchen-blog.com/2010/08/sepias-rellenas-de-vegetales-y-queso/' rel="nofollow">[continua.....]</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Seppie in umido</title>
		<link>http://www.mykitchen-blog.com/2010/04/seppie-in-umido/</link>
		<comments>http://www.mykitchen-blog.com/2010/04/seppie-in-umido/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Apr 2010 18:10:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
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		<description><![CDATA[ Questo è un periodo nel qualle le seppie atlantiche si trovano con facilità presso i banchi delle pescherie ed una che raggiunge il peso di un chilo e ottocento grammi direi che si può definire grande. La polpa si presenta spessa e risultano tenerissime. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Questo è un periodo nel qualle le seppie atlantiche si trovano con facilità presso i banchi delle pescherie ed una che raggiunge il peso di un chilo e ottocento grammi direi che si può definire grande. La polpa si presenta spessa e risultano tenerissime. </p>
<p><img src="http://www.mykitchen-blog.com/wp-content/uploads/2010/07/613d4ce5ido-475x440-382x354.jpg" /></p>
<p>See more here:<br />
<a target="_blank" href="http://vogliadicucinare.blog.tiscali.it/archives/1029" title="Seppie in umido">Seppie in umido</a> <a href='http://www.mykitchen-blog.com/2010/04/seppie-in-umido/' rel="nofollow">[continua.....]</a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Seppie ripiene di verdure</title>
		<link>http://www.mykitchen-blog.com/2008/05/seppie-ripiene-di-verdure/</link>
		<comments>http://www.mykitchen-blog.com/2008/05/seppie-ripiene-di-verdure/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 May 2008 09:42:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secondo piatto di pesce]]></category>
		<category><![CDATA[pesce]]></category>
		<category><![CDATA[Seppie]]></category>
		<category><![CDATA[verdure]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.mykitchen-blog.com/wp-content/uploads/2008/05/seppie.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-18" title="seppie" src="http://www.mykitchen-blog.com/wp-content/uploads/2008/05/seppie.jpeg" alt="" width="450" height="338" /></a></p>
<p><strong>Difficoltà</strong>:   Facile<br />
<strong>Tempo</strong>:   Tra 30 e 60 min.</p>
<p><strong>Ingredienti</strong>:</p>
<p>4 seppie (od in altrenativa calamari)<br />
100 g di fagiolini lessati<br />
200 g di verza lessati<br />
250 g di mollica di pane<br />
100 g di pan grattato<br />
300 g di pomodorini<br />
1 bicchierino di rubra o ketchup<br />
1 spicchio d’aglio<br />
1 ciuffo di prezzemolo<br />
1 limone</p>
<p><strong>Preparazione</strong>:</p>
<p>Porre le verdure precedentemente lessate, la mollica,  60 g <a href='http://www.mykitchen-blog.com/2008/05/seppie-ripiene-di-verdure/' rel="nofollow">[continua.....]</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mykitchen-blog.com/wp-content/uploads/2008/05/seppie.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-18" title="seppie" src="http://www.mykitchen-blog.com/wp-content/uploads/2008/05/seppie.jpeg" alt="" width="450" height="338" /></a></p>
<p><strong>Difficoltà</strong>:   Facile<br />
<strong>Tempo</strong>:   Tra 30 e 60 min.</p>
<p><strong>Ingredienti</strong>:</p>
<p>4 seppie (od in altrenativa calamari)<br />
100 g di fagiolini lessati<br />
200 g di verza lessati<br />
250 g di mollica di pane<br />
100 g di pan grattato<br />
300 g di pomodorini<br />
1 bicchierino di rubra o ketchup<br />
1 spicchio d’aglio<br />
1 ciuffo di prezzemolo<br />
1 limone</p>
<p><strong>Preparazione</strong>:</p>
<p>Porre le verdure precedentemente lessate, la mollica,  60 g <a href='http://www.mykitchen-blog.com/2008/05/seppie-ripiene-di-verdure/' rel="nofollow">[continua.....]</a></p>]]></content:encoded>
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